Bilder zum HM - Stuttgarter Zeitung Lauf

17. Halbmarathon Stuttgart

20.06.2010

Heute ging es mit BlogJogSpot, Micha, Gabi und Fränze zum 17. Stuttgarter Zeitung Lauf. Nach der Abgabe der Taschen ging es Richtung Startblöcken, wo wir (BlogJogSpot und ich) uns auch vom anderem Teil der Truppe trennten. Denn diesmal haben wir die 1:45 als Zielzeit angegeben, um nicht "ständig" Läufer überholen zu müssen und sind somit im Grünen Startblock. Der Plan ging auch auf ... der Start war entsprechend perfekt. Auf der Strecke wurde dann in der üblichen Absprache die Pace um die 4:50 gewählt. Dank der doch sehr ausreichenden Wasserstellen, konnte ich das Tempo doch recht ordentlich mithalten. Ab den letzten KM wurde dann beim Runterzählen der letzten Metern nochmal zum Endspurt angesetzt.

Glücklich und zufrieden wurde der 17. Stuttgarter Zeitung Lauf gemeinsam abgeschlossen.

Strecke: 21.1 km
Dauer: 01:41:48
Gesamtplatz: 1683
Altersklasse: 321

Leider nicht nur zur reinen Regeneration geht es heute Abend noch über Paris und HongKong nach Shenzhen ... jedenfalls Morgen werde ich hoffentlich etwas Zeit finden, um meine Füße hier in das Meer zustecken.

Ansonsten werde ich wohl Arbeiten müssen.

Diplom Copenhagen Marathon 2010

Afterwork Runde

01.06.2010

... klassische Runde im Bärenschlössle Gebiet.

Besonderst der kleine Anstieg vom Übergang 1-2 See zum Bärenschlössle wurde zügig angegangen ... sogar ohne Radfahrer überholen zu müssen... aber dafür mit Walkern, die es nicht besser verdient haben.

Strecke: 10,1km

Pace: 5,19 min/km