14.11.2009
Neue Laufschuhe machen Lust auf neue Strecken. Aber erst einmal ging es vom altbewährten Startpunkt aus Richtung Schwarzwildgehege. Motiviert von den Wildschweinen entschloss ich mich anstelle geradeaus zum Solitude zu laufen Richtung Botnang abzubiegen ... mit den Gedanken, jeder Meter bergab muss auch wieder hochgelaufen werden ... um ein paar Höhenmeter und neue Wege zu laufen. Der neu erworbene Trailschuh Cascadia von Brooks macht auf Waldwegen und rutschigen Untergrund richtig Spass. Der Winter kann kommen, denn die Sohle ist so grob, dass dieses auf den ulitmativen Grip im Schnee deutet. Schauen wir mal ... Noch ein Vorteil der neuen Laufschuh, die Schmerzen im Hüftbereich sind nicht mehr aufgekommen. Anscheinend lag es doch an meinen alten Schuhen ....
Strecke: 15 km
Pace: 5,20 min/km
Höhenmeter 182 m
Neue Laufschuhe machen Lust auf neue Strecken. Aber erst einmal ging es vom altbewährten Startpunkt aus Richtung Schwarzwildgehege. Motiviert von den Wildschweinen entschloss ich mich anstelle geradeaus zum Solitude zu laufen Richtung Botnang abzubiegen ... mit den Gedanken, jeder Meter bergab muss auch wieder hochgelaufen werden ... um ein paar Höhenmeter und neue Wege zu laufen. Der neu erworbene Trailschuh Cascadia von Brooks macht auf Waldwegen und rutschigen Untergrund richtig Spass. Der Winter kann kommen, denn die Sohle ist so grob, dass dieses auf den ulitmativen Grip im Schnee deutet. Schauen wir mal ... Noch ein Vorteil der neuen Laufschuh, die Schmerzen im Hüftbereich sind nicht mehr aufgekommen. Anscheinend lag es doch an meinen alten Schuhen ....
Strecke: 15 kmPace: 5,20 min/km
Höhenmeter 182 m
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