24.05.2009
Nach dem gestrigen 21 km Lauf stand heute ein Intervall Training an. Als Trainingsrunde wählte ich heute den Neckarweg von Bad Cannstatt zum May Eyth See.
Ausgangspunkt: Theaterschiff in Bad Cannstatt.
Wendepunkt: Schleuse Stuttgart-Hofen
Laufstrecke:12km
Tempostrecke: 10,2 km mit Ø Pace = 5.09 min/km und Ø HF = 164
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