Aufbautraining - SSDL

29.06.2009

SSDL (Super SauerstoffDauerLauf) um das Schwarzwildgehege.

Strecke: 6,96 km
Dauer 48:15min.

KM-Zeiten: 6:28, 6:22, 7:03, 7:03, 7,26, 730, 6,29.
Durchschnittliche Pace von 6:59min/km.